今天要來談談孕期保養，孕媽咪調節體質的好幫手：纖Q好手藝紅豆水！
因為懷孕到中後期會壓迫到腸胃，導致排便不順暢！
小沁就一直在找改善的方法。終於讓我找到啦！！>///////<
女生喝紅豆水本來就對身體很好，因為紅豆有能幫助體內環保、養顏美容的功效。
尤其以喝紅豆水的兩大功能：強化代謝、排便順暢最為有用！一整個大誇獎！！
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喝紅豆水對身體很好這個想法好像是從女明星的分享開始的。
之前名模隋棠公開她保有臉尖的祕訣就是：
每天都會帶上一大罐紅豆水當開水喝，並強調喝了能促進代謝、打造優雅體態。
當時我看到就覺得：紅豆水的優點好像不錯耶！我也好需要！
但是煮紅豆水實在太麻煩了！！！
而且後來又聽說：紅豆還不能煮破唷！
因為紅豆屬澱粉，吃到紅豆會變胖，很容易就導致反效果。天呀，自己煮真是超麻煩的>”<
不過好險貼心的商家們覺得這有商機，所以才讓我們花小錢就可以買到紅豆水啦！
好手藝纖Q紅豆水有兩種產品：
一種是瓶裝的、另一種是袋裝的，都是使用市面唯一的「赤小豆」萃取唷！
赤小豆跟煮紅豆湯用的紅豆完全不一樣，營養和藥用價值都高出許多。
我個人當然較偏好瓶裝的，因為連拿杯子泡紅豆水都不用啦XDDD
超級省事，真的是懶人必備的美麗妙招。
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它喝起來有淡淡的紅豆香氣，喝久不膩，很好喝呢。
完全無糖，瓶裝500CC也只有16卡的超低熱量。
而且一瓶就有80克的赤小豆萃取，相當高呢！
且通過SGS檢驗，完全不加香料或防腐劑，
成分只有水+赤小豆，給孕媽咪最安心的呵護！
買這個真的比自己動手煮紅豆水更省事、也更省錢。
這種袋裝的非常好攜帶，我去旅行時候，
就會帶上幾包袋裝紅豆水，去旅館泡來喝，
熱熱喝身體也很舒服！
上班族拿去辦公室放，想到就喝也很方便唷。
如果嫌味道太單調，也可以配著茶、果汁、豆漿、牛奶喝唷。
背面相當清楚的標示了生產資訊。
這真的是成分超單純的機能飲料~哈
因為成分只有水跟紅豆萃取物，無任何添加物。
纖Ｑ的紅豆水，是超厲害的「赤小豆」喔！
赤小豆是中醫上使用的材料，只有赤小豆才有我們想要的效果～
一般食用性紅豆沒得比！！
比較值得一提的也是赤小豆萃取的過程。
1.將健康的赤小豆低溫研磨成細致粉末
2.高壓將有效成分溶解在水中
3.過濾雜質保留赤小豆精華
20克的赤小豆只能提煉出1克的好手藝纖Q紅豆水。
孕婦易餓，在下午的時候肚子餓的時候，
為了怕胖，我往往會泡一杯紅豆水來喝，配上蘇打餅乾。
這樣吃不僅有飽足感，而且紅豆水也有激活代謝的功效，
能幫助辛苦的孕媽咪減輕負擔！
因為孕婦不能喝咖啡因的飲料，最好就是喝水就好。
所以我現在保持著一個習慣：包包裡都隨身攜帶開水或是纖Q紅豆水。
也避免自己不得已喝到咖啡因。
像是這天去咖啡廳吃早餐，
點餐飲料幾乎都是咖啡或是茶，我都不能喝的。>”<
自備纖Q紅豆水幫我省了錢也省了麻煩！
配上早餐一起吃，這就是很飽足且營養的一餐啦！
這天在咖啡廳裏面拼小小兵樂高，
我喝了快一瓶的纖Q紅豆水。
之後外出辦事，也都不需要額外去超商購買開水來喝。
反正渴了就喝紅豆水，喝完就丟掉，超級方便！
另外一天我也帶著纖Q紅豆水去逛動物園啦！
我覺得自備開水或紅豆水，
真的可以幫你在不得已的情況下，去過濾掉你不需要的飲品！
香料、防腐劑等人工添加物對孕婦真的很不好，
這時候就可以選擇純天然、零添加的纖Q紅豆水！
雖然帶出去有點重，但反正喝完了重量就減少啦。
為了避免還把寶特瓶拿回家，我們就一定會在外面把它喝掉。
真是另類督促自己要喝水的方法啊XDDD
動物園第一站：去看熊貓啦！
真的超可愛，好療癒的可愛小動物啊。
熊熊也愛喝(大誤)
孕婦很容易口渴、身體會燥熱，
很想喝水也不能喝冰的唷！
紅豆水建議還是喝溫的或是冷的，
因為喝冰的會造成代謝降低，對身體反而不好。
不過阿三是男生，他身體代謝變低也沒差。
在炎熱的天氣，他很愛喝冰的紅豆水。
覺得解渴，而且有一點味道也比單純喝開水還要好喝！
討厭喝開水的朋友們喝紅豆水就對了。
帶著纖Q紅豆水外出計畫大成功！
在外面超商比較少能買到紅豆水，
可以買一箱回家放，比較便宜！
之前去產檢，護士問我有沒有水腫？我說一點點。
她就摸摸我的小腿說：這沒有水腫。
一整個開心啊！哈哈~~果然強化代謝喝紅豆水就對惹！
所以真的可以試試看開始把喝開水改成喝紅豆水，
希望我也一直保有跟隋棠一樣的小V臉！
然後孕期這段時間當個美美的窈窕孕媽咪，嘿嘿。
纖Q好手藝紅豆水
瓶裝 紅豆水官網：http://www.e-joy.tw/product.php?pid_for_show=3261
粉包 紅豆水官網：http://www.e-joy.tw/product.php?pid_for_show=3198
11/25(三) Yahoo好康網址：https://goo.gl/etI5gp
(本篇與好手藝纖Q紅豆水合作)
延伸閱讀~~小沁孕事紀錄~~
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