【塑身】小沁不吃胖的小撇步*3(中醫埋線減重、LPG體雕、宅在家小運動)

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♡ 醫美保養

是說,很多人問我:為什麼小沁你感覺天天吃美食,可是卻又不會胖呢?

不不不~我只能說大家人都太好了,我其實有胖啊!但我用小撇步,減緩了胖的速度。

而胖到一定程度(公斤數),我就會節制,所以才看起來都差不多~沒怎麼有胖到的感覺!

本篇就要來分享,我用的小撇步到底為何?

還有分享一個很厲害:大吃大喝,吃大餐前必備(良藥XD)的小心機唷>//////<

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【撇步一:中醫埋線減重】

我一直有在看中醫埋線減重,上次悠美中醫讓我三個月減五公斤,所以一直對他們很有信心。

只要感覺我最近是不是胖了,就回去給醫師看看診脈,再拿中藥調身體減肥一起來這樣。

可參考:上次悠美減重成功(上篇)
上次悠美減重成功(下篇)

 

有別於一般中醫診所狹小、灰昏暗,悠美中醫很乾淨明亮,整潔,等候的時候也很舒適。

而且位置也超方便的唷,就在忠孝SOGO旁邊,阿宗麵線樓上。

 

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比較特別的是,他們還會準備養生茶。

像這次就是養生紅棗茶,可以治手腳冰冷、除身體濕氣…等等。

 

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我承認我不是一個很乖的病人,

看中醫要每個星期回去診療、拿藥、埋線,BUT~~~~我都是不定期地回去,所以我每次看的醫師都不盡相同(聳肩)

當然不鼓勵像我這樣啦>”<

還是要定期、也是定時給同一位醫師看診比較好。

像圖片中這位美女醫師李醫師,她的看診方式很仔細,會叮嚀很多該吃不該吃的東西。

 

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李醫師也有自製檔案,告訴我們該怎麼進行減肥,並給我打氣!

告訴我照她的方式,很多人都多久瘦,一定會達成理想目標的。

 

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有時候還會檢查一下我有無水腫,

如果有的話,就會在藥中加入排水的中藥。

 

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而這位王醫師也很厲害,

她光把脈看我舌頭就知道,我的身體狀況。

還問我之前很常吃冰、最近很少吃冰吼?

挖賽醫師都知道耶,真的很神奇XDDDD

 

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每一次看診一定要給她把脈一下我才安心XD

(突然發現醫師的手也很美耶~~~>////////<)

 

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最後就是等待拿藥,預約下一次時間。

我覺得悠美好的地方是:可針對減重跟身體調養去做搭配。

靠著每周固定跟醫師約會的時間,讓醫師跟我們這些減重的人聊聊天,

不僅客製化減重藥物,有一些疑問也可以問醫師,真的頗不賴!

 

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例外偷偷分享:

這個很厲害的「大餐包」,因為常常吃大餐的關係,我很怕體重回來。

所以每每吃大餐前的5分鐘,吞一包大餐包,他可以幫助你排掉吸收的油脂跟澱粉。

吃很多也不怕體重又回來,減肥白做工。

我試過幾次,還滿有效的!

吃完會不時上個廁所這樣XDDDD

 

 

【撇步二:定時塑身LPG排水腫】

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這次又拉到悠美松坂VIP會館了,

這個會館我之前好像沒有分享過吼XDDDD

這個會館是悠美專門FOR身體雕塑的中心,布置華麗,貴婦人專用XDD

 

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我這次是要做LPG。

LPG智慧型勻體緊膚療程
緊緻 排水 纖體 雕塑 四效合一 打擊橘皮 完美塑型

LPG智慧型LPG纖體雕塑是法國獨特的專利科技,即是以非手術性的方式減少脂肪囤積、改善水腫與橘皮外觀、緊緻鬆弛的肌膚,達到纖體與雕塑的目的,讓你輕鬆擁有潔西卡艾芭(Jessica Alba)的魔鬼S身材、荷莉貝瑞(Halle Berry)緊緻完美的曲線。(出自官網)

 

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很奇妙的,LPG要穿這套天使衣。

裡面都不能有任何的衣物唷~這樣在做身體部位時可以更緊密貼合。

 

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比較特別的是:聽說這台儀器可以針對你是蘋果、水梨的身材,來設計一套瘦身計劃。

有詢問過醫師跟醫務助理的意見:會建議一周一次,加強效果。

 

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穿好了~

很透耶>//////////<

裡面的小丁都一清二楚呢~~~XD

 

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當然因為我前面也是沒穿的,所以不能拍前面XDDDDD

 

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第一次穿這天使衣時,我個人覺得有點奇怪。

但一回身二回熟,第二次我就很習慣的穿上去,躺在美容床囉XD

 

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醫務助理會拿這個儀器針對你想要瘦身的部位,做真空吸引的動作。

其實滑動的時候大部分是不會痛的,像是肚子大腿等等,痛楚都普通而已。

但是滑到某些部位,像是大腿外側,這種淋巴氣結比較多的地方,真是握緊拳頭努力忍耐啊XDDD

記得以前我去體刷的某間美體師說:越痛越有效,所以我努力忍 哈

 

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至於你說LPG完有沒有效果呢?

其實我覺得還真的頗有耶!而且是立馬見效。

怎麼說呢?

因為我當天是穿一件「非常緊且沒彈性」的裙子,一般來說我真的必須花5分鐘才能穿脫它>”<

但因那件裙子很好看,所以即使不是我的SIZE,我還是硬要穿它。

但是做完LPG,感覺水腫的情況比較改善,我大概30秒就可以穿上它了!大感動啊>/////////<

 

 

【撇步三:運動】

我特地拍了一段小影片,在家就可以做的簡單小運動。

不需要外力的幫忙,只要你夠勤快,一定可以靠這個小運動瘦身!

即使體重不下降,也能幫忙雕塑線條!

影片連結:https://www.youtube.com/watch?v=NhOGQE-TVB8

 

以上

就是我的小撇步>//////////<

先整理一下:

首先———-中藥部分,可以讓你的食慾變小、胃口沒這麼大,自然而然吃少就會變瘦。

再來———-身體雕塑部分,可以讓你鬆垮的部位變的結實緊緻一點。

最後———-當然就是不可中斷也不用花錢的小運動!

希望大家有受用唷!

 

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咪納桑,一起美美的過每一天吧^0^

 

 

沁的MURMUR………

1111光棍節,也就是昨天

我下手真是不留情

一下買了8件衣服、3件外套、1雙鞋子。

然而滿了這麼多,居然加運費&手續費,也才800人民幣!

這價位太美了>//////////<

帶我收到後,速速在分享給大家我的敗家物~哈哈哈XDDDD

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