【減重】三個月五公斤的生日賭約,求助中醫埋線減重(上集)

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♡ 醫美保養

 


一直以來,沁身邊的不管是網友、朋友還是路人,人真的都太好了!

每當沁說:「我好像變胖了耶?!」

身旁的朋友都說:「哪有!你很瘦耶!」
「嗯~我覺得不會啊!是水腫吧!」←水腫這種鬼話也說出來了 囧

就這樣,大家都睜眼說瞎話,沁就一直自欺欺人的胖下去。

直到某天站在體重計上,媽呀!靠邀~我胖了8公斤!!!

你知道胖8公斤這個數字,只差了我人生中最胖體重的4公斤而已嗎?!

等於說我之前減重有三分之二都白減了!我打擊有多大你們知道嗎??!!(((痛哭ing…)))

 

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**********胖8公斤的慘相**********
有圖有真相,臉有多圓你看到了嗎

 

但是可能是被阿三兄訓練的胃袋變大的關係,我已經無法吃少少了。

知情的朋友就知道:我說要減肥這回事已經說很久了!

從阿三要去當兵前就開始講,到現在他退伍都快一年了我還沒瘦下來。反而體重有越來越上漲的趨勢(((崩潰ing…)))

這天我終於受不了了,於是在生日前的三個月,跟阿三兄訂了個賭約。

內容很簡單,其實就是在生日8/30前我必須瘦5公斤!

如果我很堅持的做到了,我的生日大餐就是三井、茹絲葵之類的大餐!

可是如果我沒有做到,我的生日就只能去吃滷肉飯。

這對愛吃的我無疑就是個很大的誘惑,生日只能吃滷肉飯這點,對於很重視生日的我真的無法妥協!

所以我開始非常非常的認真減重!

but...........已經有一定年齡後,我無法再像國中一樣,少吃晚餐就會瘦!

我很認真很認真的執行一個月都不吃晚餐,結果靠自己的努力只瘦了1公斤!!

等於剩下的兩個月我必須再瘦4公斤才能達到自己對自己的要求耶!

求助無門的我,這天來悠美報到,希望他們不只幫我贏得賭約,

更可以救救我那慘無人道的7公斤(自己有減掉1公斤)啊啊啊啊啊~~~~

忠孝悠美位於忠孝復興站4號出口旁邊的阿宗麵線樓上,2樓是西醫、5樓是中醫。

這邊真是徹底顛覆我對中醫昏昏暗暗、有點老舊神祕的印象!這邊不僅明亮、而且裝潢的時尚高雅。

走進去後可以看到診間、諮詢室,一整排霧面玻璃,讓外邊的人看不到裡面情況。

而且也有雜誌可以翻閱唷,等待時也不會無聊。個人覺得這邊很適合擺放花花草草,白色裝潢很適合綠色植物,更顯得綠意盎然。

因為是第一次來,所以先填寫基本資料。我也忘了諮詢師講了什麼話,害我笑成這樣XD

每次來複診,諮詢師都會親切地先幫我倒杯茶,解解口渴。這茶很特別唷,因為是中醫,有淡淡的中藥味、感覺好養生唷!

在填寫病歷表的時候,旁邊有這樣的體重紀錄表。每周都要記錄體重唷!好刺激啊~~~

填寫完病歷表後,諮詢師會開始對中醫埋線減重療程做一個詳細的介紹。

這次中醫減重療程為期一個月,每周都會複診埋線跟拿中藥,順便檢視一下過去一周的體重跟飲食,且可以把減肥遇到的問題或困難跟醫師訴說。

非常認真的在聽講解ing,但聽過整個就……忘了,哈哈XD。

我只記得:早餐吃得好、中餐吃得巧、晚餐吃得少,澱粉要集中在早餐跟中餐吃,晚餐就吃蔬菜跟肉類為主。

可以看到這邊拍得相當清楚,早餐吃蛋白質跟飯為澱粉、中餐吃蛋白質跟纖維質為主、晚餐則是纖維質為主。
●減肥期間嚴禁任何含糖飲料、油炸燒烤勾芡酥脆的食物●

這邊有各大食物的的卡路里,比較特別的是其實冬粉也是澱粉唷!只是如果跟白飯比較的話,冬粉還是比較好。
藥物食用方法,三餐飯前半小時使用。
埋線若有瘀青現象,三五天會消失的,每周埋線一次。

講解完後,就到可怕的量體重時間啦!

每一次看診前都是我最緊張的時刻,量體重耶!吼吼~好可怕!看到這布簾我就沉重啊我!

體重的話,先賣個關子好了!
(((請給我點時間做心理準備!待一個月後,我們再來看看埋線吃中藥的成果。)))

接下來就排隊等待醫師看診,夏日是減肥的高峰期,一堆瘦得要命的女生也在排隊看診。

這時就不禁想:怎麼大家都這麼有羞恥心啦!看來我要呼喚我那沉睡已久的羞恥心了>”<

等待的沙發後面就是車水馬龍的東區,最喜歡透過玻璃觀察人群,東區真是一堆正妹啊!

叫到我名字的時候,興高采烈的跳進診間嚕。

今天幫我看診的是高大帥氣的袁醫師,就像在聊天一樣,關心平常的飲食排便狀況,我也會跟醫師碎碎念我減肥遇到的瓶頸。

我不是在跟醫師做鬼臉唷!哈哈哈~~

我一直覺得把脈這事情是很厲害很神奇的,光感受脈搏的跳動就可以知道身體狀況,而且還很準耶!

袁醫師說:因為是節食減肥,所以身體聰明的記住了我的飢餓感覺。

並且在節食的時候把身體的代謝放慢,因為放慢所以排便就會變少、而且一吃體重就會上升。

吃藥跟埋線的作用,就是讓身體的代謝一直維持在高峰期,

而吃藥也會讓你吃東西更為有飽足感,吃少少代謝正常,自然就會變瘦嚕!

悠美使用外科手術可自體吸收的特製縫線(3~7天人體會自行吸收),並非使用一般廉價的羊腸線,

而且悠美使用之針具,也可以達到幾近零痛感。其實看這樣好像很恐怖,每周埋8針、也就是8個洞,聽起來恐怖但其實還好。

因為沒有埋過線,所以其實我很緊張耶!

這次治療部位就鎖定夏日穿比基尼視線的重點:我的肥肚肚>”<。

而袁醫師在埋線的時候真的幾乎是0痛感耶。

不僅速度很快,埋進去也只像是針扎到的感覺,沒什麼太大的痛感,讓我不會排斥下次看診哩→這很重要!
(((要是痛的話我下次就不來了啦!大誤)))

埋線後,醫師告知要回家要乖乖紀錄自己一周的飲食唷!而且每天都要運動30分鐘以上唷,即使沒時間運動、快走也好。

這樣就完成這次的診療嚕,我乖乖地在等待護士包藥。

我要開始吃藥嚕!數一數,每包藥裡面有9顆。每天三餐前吃藥,所以一天要吃27顆藥←突然覺得我算數變很好XD。

天呀露出我的肥肚了,好可怕的肥肚>”<。這次埋了八針,兩針在同個部位,所以總共有4個部位。

醫師說每個貼膠布的地方都要捶打300下,促進新陳代謝變得更好。

唉唉,想當初我是個瘦子的時候,肚子可是相當平、而且那個腰線凹的咧!一對比就好明顯,我要回到我的小蠻腰啦!

看完診後,就約下周的回診時間。

好期待我能回到瘦瘦的人生唷!

請繼續鎖定,歡迎大家一起來檢視我的成果

(((媽呀!一定要搞到把自己弄得超有壓力就是了)))

這幾天我持續地在敲打埋線的穴位,每天都300*4個部位=1200下。感覺很多,但其實還好,敲久就習慣了。

只是我走路坐捷運都為了節省時間一直敲,不知道路人會不會覺得很奇怪?!重點來了,埋線到底有沒有用?

我個人覺得還滿有用的,穿褲子都有變鬆的感覺、而且埋完後晚上回家就有恩便便了呢。還滿神奇的!

最後放幾張瘦的照片,激勵我:我也可以這麼瘦的!快快回到我的瘦瘦人生,GOGOGO。

最後再次提醒,一個月後我們見真章!

看看我到底可不可以贏得那五公斤的賭注呢?!

天呀,我壓力好大唷!!越有壓力我越要加油,Fighting……Oh……..!!!!

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