【減重】三個月五公斤的生日賭約，求助中醫埋線減重(上集)

 

一直以來，沁身邊的不管是網友、朋友還是路人，人真的都太好了！

每當沁說：「我好像變胖了耶？！」

身旁的朋友都說：「哪有！你很瘦耶！」
「嗯～我覺得不會啊！是水腫吧！」←水腫這種鬼話也說出來了　囧

就這樣，大家都睜眼說瞎話，沁就一直自欺欺人的胖下去。

直到某天站在體重計上，媽呀！靠邀～我胖了８公斤！！！

<加入IG，隨時看及時美食圖片>
<加入LINE，接收美食旅遊資訊>
<加入FB，看更多旅遊趣事美食>

你知道胖８公斤這個數字，只差了我人生中最胖體重的４公斤而已嗎？！

等於說我之前減重有三分之二都白減了！我打擊有多大你們知道嗎？？！！(((痛哭ing…)))

 

>>>玩遍台灣 推薦住宿 美食景點懶人包<<<
台北►景點 ►美食 ►便宜飯店
台中►景點 ►美食 ►親子飯店
南投►景點 ►美食 ►山景住宿
台南►景點 ►美食 ►復古飯店
墾丁►景點 ►美食 ►海景飯店
宜蘭►景點 ►美食 ►溫泉飯店
花蓮►景點 ►美食 ►景觀飯店
台東►景點 ►美食 ►優惠飯店

>>>台北區域美食景點懶人包<<<
★台北住宿推薦懶人包★
★台北人2019激推46個台北景點★
★超強台北捷運美食地圖總整理★
►東區忠孝復興敦化 ►國父紀念館 ►台北大安
►台北車站西門 ►台北南港 ►台北內湖 ►台北松山 ►台北中山
►南京復興小巨蛋►台北信義市政府 ►松江南京行天宮

   喜歡我的文章，請按個「讚」加入小沁粉絲團接收第一手好吃好玩訊息，感謝喲!!

◆全球CP值高、優質民宿、五星飯店◆
推薦訂房網站點我

●好物團購中●

Neoflam 爆美白鍋/刀具/廚房用品 !常態團! 詳細介紹/購買連結

(更多小沁團購好物，請看-小沁揪團購-不斷更新中!!!!!)

(NEW!! 小沁揪團搶優惠LINE群開張!不漏接優惠資訊→小沁團購賴群)

 

**********胖8公斤的慘相**********
有圖有真相，臉有多圓你看到了嗎

 

但是可能是被阿三兄訓練的胃袋變大的關係，我已經無法吃少少了。

知情的朋友就知道：我說要減肥這回事已經說很久了！

從阿三要去當兵前就開始講，到現在他退伍都快一年了我還沒瘦下來。反而體重有越來越上漲的趨勢(((崩潰ing…)))

這天我終於受不了了，於是在生日前的三個月，跟阿三兄訂了個賭約。

內容很簡單，其實就是在生日８／３０前我必須瘦５公斤！

如果我很堅持的做到了，我的生日大餐就是三井、茹絲葵之類的大餐！

可是如果我沒有做到，我的生日就只能去吃滷肉飯。

這對愛吃的我無疑就是個很大的誘惑，生日只能吃滷肉飯這點，對於很重視生日的我真的無法妥協！

所以我開始非常非常的認真減重！

ｂｕｔ．．．．．．．．．．．已經有一定年齡後，我無法再像國中一樣，少吃晚餐就會瘦！

我很認真很認真的執行一個月都不吃晚餐，結果靠自己的努力只瘦了１公斤！！

等於剩下的兩個月我必須再瘦４公斤才能達到自己對自己的要求耶！

求助無門的我，這天來悠美報到，希望他們不只幫我贏得賭約，

更可以救救我那慘無人道的７公斤（自己有減掉１公斤）啊啊啊啊啊～～～～

忠孝悠美位於忠孝復興站4號出口旁邊的阿宗麵線樓上，2樓是西醫、5樓是中醫。

這邊真是徹底顛覆我對中醫昏昏暗暗、有點老舊神祕的印象！這邊不僅明亮、而且裝潢的時尚高雅。

走進去後可以看到診間、諮詢室，一整排霧面玻璃，讓外邊的人看不到裡面情況。

而且也有雜誌可以翻閱唷，等待時也不會無聊。個人覺得這邊很適合擺放花花草草，白色裝潢很適合綠色植物，更顯得綠意盎然。

因為是第一次來，所以先填寫基本資料。我也忘了諮詢師講了什麼話，害我笑成這樣XD

每次來複診，諮詢師都會親切地先幫我倒杯茶，解解口渴。這茶很特別唷，因為是中醫，有淡淡的中藥味、感覺好養生唷！

在填寫病歷表的時候，旁邊有這樣的體重紀錄表。每周都要記錄體重唷！好刺激啊~~~

填寫完病歷表後，諮詢師會開始對中醫埋線減重療程做一個詳細的介紹。

這次中醫減重療程為期一個月，每周都會複診埋線跟拿中藥，順便檢視一下過去一周的體重跟飲食，且可以把減肥遇到的問題或困難跟醫師訴說。

非常認真的在聽講解ing，但聽過整個就……忘了，哈哈XD。

我只記得：早餐吃得好、中餐吃得巧、晚餐吃得少，澱粉要集中在早餐跟中餐吃，晚餐就吃蔬菜跟肉類為主。

可以看到這邊拍得相當清楚，早餐吃蛋白質跟飯為澱粉、中餐吃蛋白質跟纖維質為主、晚餐則是纖維質為主。
●減肥期間嚴禁任何含糖飲料、油炸燒烤勾芡酥脆的食物●

這邊有各大食物的的卡路里，比較特別的是其實冬粉也是澱粉唷！只是如果跟白飯比較的話，冬粉還是比較好。
藥物食用方法，三餐飯前半小時使用。
埋線若有瘀青現象，三五天會消失的，每周埋線一次。

講解完後，就到可怕的量體重時間啦！

每一次看診前都是我最緊張的時刻，量體重耶！吼吼~好可怕！看到這布簾我就沉重啊我！

體重的話，先賣個關子好了！
(((請給我點時間做心理準備！待一個月後，我們再來看看埋線吃中藥的成果。)))

接下來就排隊等待醫師看診，夏日是減肥的高峰期，一堆瘦得要命的女生也在排隊看診。

這時就不禁想：怎麼大家都這麼有羞恥心啦！看來我要呼喚我那沉睡已久的羞恥心了>”<

等待的沙發後面就是車水馬龍的東區，最喜歡透過玻璃觀察人群，東區真是一堆正妹啊！

叫到我名字的時候，興高采烈的跳進診間嚕。

今天幫我看診的是高大帥氣的袁醫師，就像在聊天一樣，關心平常的飲食排便狀況，我也會跟醫師碎碎念我減肥遇到的瓶頸。

我不是在跟醫師做鬼臉唷！哈哈哈~~

我一直覺得把脈這事情是很厲害很神奇的，光感受脈搏的跳動就可以知道身體狀況，而且還很準耶！

袁醫師說：因為是節食減肥，所以身體聰明的記住了我的飢餓感覺。

並且在節食的時候把身體的代謝放慢，因為放慢所以排便就會變少、而且一吃體重就會上升。

吃藥跟埋線的作用，就是讓身體的代謝一直維持在高峰期，

而吃藥也會讓你吃東西更為有飽足感，吃少少代謝正常，自然就會變瘦嚕！

悠美使用外科手術可自體吸收的特製縫線(3~7天人體會自行吸收)，並非使用一般廉價的羊腸線，

而且悠美使用之針具，也可以達到幾近零痛感。其實看這樣好像很恐怖，每周埋8針、也就是8個洞，聽起來恐怖但其實還好。

因為沒有埋過線，所以其實我很緊張耶！

這次治療部位就鎖定夏日穿比基尼視線的重點：我的肥肚肚>”<。

而袁醫師在埋線的時候真的幾乎是0痛感耶。

不僅速度很快，埋進去也只像是針扎到的感覺，沒什麼太大的痛感，讓我不會排斥下次看診哩→這很重要！
(((要是痛的話我下次就不來了啦！大誤)))

埋線後，醫師告知要回家要乖乖紀錄自己一周的飲食唷！而且每天都要運動30分鐘以上唷，即使沒時間運動、快走也好。

這樣就完成這次的診療嚕，我乖乖地在等待護士包藥。

我要開始吃藥嚕！數一數，每包藥裡面有9顆。每天三餐前吃藥，所以一天要吃27顆藥←突然覺得我算數變很好XD。

天呀露出我的肥肚了，好可怕的肥肚>”<。這次埋了八針，兩針在同個部位，所以總共有4個部位。

醫師說每個貼膠布的地方都要捶打300下，促進新陳代謝變得更好。

唉唉，想當初我是個瘦子的時候，肚子可是相當平、而且那個腰線凹的咧！一對比就好明顯，我要回到我的小蠻腰啦！

看完診後，就約下周的回診時間。

好期待我能回到瘦瘦的人生唷！

請繼續鎖定，歡迎大家一起來檢視我的成果

(((媽呀！一定要搞到把自己弄得超有壓力就是了)))

這幾天我持續地在敲打埋線的穴位，每天都300*4個部位=1200下。感覺很多，但其實還好，敲久就習慣了。

只是我走路坐捷運都為了節省時間一直敲，不知道路人會不會覺得很奇怪？！重點來了，埋線到底有沒有用？

我個人覺得還滿有用的，穿褲子都有變鬆的感覺、而且埋完後晚上回家就有恩便便了呢。還滿神奇的！

最後放幾張瘦的照片，激勵我：我也可以這麼瘦的！快快回到我的瘦瘦人生，GOGOGO。

最後再次提醒，一個月後我們見真章！

看看我到底可不可以贏得那五公斤的賭注呢？！

天呀，我壓力好大唷！！越有壓力我越要加油，Fighting……Oh……..！！！！

 更多中醫埋線資訊，請見悠美中醫埋線。
 更多中醫藥物減重資訊，請見悠美中藥減重。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　喜歡我的分享嗎？
幫人家按個讚+推啦！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

ˇ加入賴群，團購資訊不漏接ˇ

最新◆團購◆旅遊◆美食◆育兒◆美妝◆生活◆資訊
▼▼陳小沁FACEBOOK粉絲團▼▼

▼▼陳小沁instagram▼▼

>>>台北區域美食懶人包<<<
★台北住宿推薦懶人包★
★台北人2020激推46個台北景點★
★台北親子景點看這篇,放風必備★
★超強台北捷運美食地圖總整理★
►東區忠孝復興敦化 ►國父紀念館 ►台北大安
►台北車站西門 ►台北南港 ►台北內湖
►台北松山 ►台北中山 ►台北信義市政府
►南京復興小巨蛋 ►松江南京行天宮

>>>台北類型美食懶人包<<<
私藏不限時咖啡廳 ◆ 無菜單&日本料理
台北厲害拉麵清單 ◆ CP值高牛排餐廳
火鍋麻辣鍋涮涮鍋 ◆ 慶生過節約會餐廳
韓式料理烤肉正夯 ◆ 義式料理義大利麵
碳烤爆漿起司吐司 ◆ 單點&吃到飽燒肉
超好拍熱門網美冰 ◆ 陽明山夜景觀餐廳
台北TOP泰式料理 ◆ 內行人推薦中餐廳
最好吃滷肉飯特輯 ◆ 老饕級牛肉麵在此
道地香港飲茶餐廳 ◆ 超夢幻舒芙蕾鬆餅
台北親子餐廳特輯 ◆ 超好拍網美咖啡廳

台北捷運線美食景點一日遊
►台北捷運景點一次看 
►台北捷運文湖線景點 文湖線美食餐廳
►台北捷運板南線景點 板南線美食餐廳

台灣各地美食景點懶人包
【宜蘭】特色民宿50間 ★ 必住飯店整理
【宜蘭】景點整理 ★ 美食整理
【台中】美食推薦 ★ 必去景點 ★ 逢甲住宿
【台中】台中住哪好?必住飯店整理
【南投】南投美食 ★ 南投景點 ★ 南投住宿
【台東】美食必吃 ★ 景點整理 ★ 民宿飯店
【台南】台南美食 ★ 台南景點 ★ 台南住宿
【高雄】高雄住宿整理
【墾丁】墾丁美食 ★ 墾丁景點 ★ 墾丁住宿

超詳盡行程安排◆住宿推薦◆美食景點懶人包（請點圖）

↓↓↓↓ ~更多推薦住宿便宜優惠~ ↓↓↓↓
►大阪Osaka◄
►東京Tokyo◄
►京都Kyoto◄
►香港Hong Kong◄
►澳門Macau◄
►首爾Seoul◄
►釜山Busan◄
►世界各地World◄

↓↓↓↓ ~全世界便宜住宿看這兒~ ↓↓↓↓

      +加入 小沁FB聊聊天
+加入 小沁IG看最新美食情報